SEM工作苦不堪言,如何自救?

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“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”

就我个人而言,当下生活的痛苦烦恼主要来自于工作。

虽然,此时此刻工作做得不够好,让我痛苦得真真切切!

但是,当死亡那一个刻,大脑开始回放我这一生的影像,我敢肯定我不会因为自己在26岁没给某个客户推广效果做好而悔恨不已,我甚至可能都会忽略这一段影像。

道理说得明明白白,为什么我此时此刻却还如此神经紧绷、恐惧痛苦呢?

因为每天对着电脑调整推广策略这件事太真了,每天客户焦急希望我快速拿出高投产比的催促太真了,每月因为自己疯狂烧脑细胞拿到的一万多块钱的工资太真了,某一天失去这个客户将要损失几千块并接受客户与同事的不认可太真了,做好了某一个客户接受大家的鼓励称赞太真了,......

从就事论事的角度看,如何把自己从这种神经紧绷、恐惧痛苦解脱出来呢?

首先,要认知到世界上没有一件事是值得神经紧绷、恐惧痛苦的。千夫所指、穷困潦倒、恶疾缠身、千刀万剐......这都是客观事物,但是神经紧绷、恐惧痛苦是主观感受,怎么看待这些客观事物决定了主观感受是什么,所以说世界上没有一件事是值得神经紧绷、恐惧痛苦的。心念一转,烦恼就是菩提,坏事就是好事。

其次,要接受我现在工作做得不够好这个事实,并认知到:这件事,第一没有对不起任何人,第二我又积累了宝贵的教训。第一,没有对不起任何人。从优化流程上来讲,凡事有个过程,凭什么指望今天播种明天就收获呢?从个人能力上来讲,我是高手,但不是超神选手,要我保证接手的任何客户100%推广效果好,这不是异想天开吗?从企业经营风险的角度来讲,做生意就没有稳赚不赔的,企业要能承受风险。

第二,我又积累了宝贵的教训。这事儿从本质上来说,对我影响不大。干不好无非就受一些白眼、挨一两句骂、少几千块钱,但收益是我人生旅程中,积累了宝贵的教训,这些教训避免我以后犯更大的错误。

最后,尽人事,听天命。尽我最大努力让客户推广效果变好,譬如一天工作10小时,譬如不吝啬时间精力分析推广数据、执行推广策略,譬如不断提升专业能力,......最终效果好坏,我只能做好我现在能做好的这一部分。

从更加高远的角度看,如何把自己从这种神经紧绷、恐惧痛苦解脱出来呢?

如果我此时此刻得了白血病,躺在ICU病床,我还会想这些什么效果?别扯淡了!我此时没有躺在ICU病床上,而在安坐在家中,喝着茶,无病呻吟工作的压力, 这不就是世间最快乐的事情吗?难道还有比这更快乐的吗?

所谓的痛苦,随随便便唤起一个假象就能把他KO掉,有什么了不起?

当然以上只是两个解决痛苦的视角,当然其他视角可能把神经紧绷、恐惧痛苦看做是自己向着目标前进时的号角,可能把神经紧绷、恐惧痛苦看做是自己又一次战胜小我的机会,可能直接否定掉痛苦与推广效果不好的真实存在......还是那句话,只要心念一转,同一件事就产生出千千万万种意义或者内涵。

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